Powerlifting al femminile

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Il Powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nell’esecuzione di tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra.
Il termine di origine inglese tradotto in italiano equivale ad alzata di potenza, anche se per gli atleti è fondamentale sviluppare la forza massimale.
Il movimento femminile, fino a qualche tempo fa formato da uno limitato gruppo di “pionere”, è letteralmente esploso: i numeri e le immagini parlano da soli!

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